Nos cheveux et nous, c’est une relation parfois tumultueuse : un jour tout semble parfait, le lendemain tout peut déraper. Pour rétablir l’équilibre, commencez par les bases : apprendre à bien les laver.
L’ART DU SHAMPOOING
Attention ! Ne traitez pas vos cheveux comme un tas de linge. Évitez les frottements vigoureux comme si vous utilisiez une machine à laver. Concentrez-vous sur le cuir chevelu. Utilisez la phalange de vos doigts pour masser doucement. Prenez une noix d'un shampoing doux, émulsionnez-la dans le creux de vos mains pour libérer ses actifs, puis appliquez en suivant ces étapes :
- Nuque : Commencez à la base du cou où le sébum s'accumule souvent.
- Tempes : Appliquez de chaque côté pour une couverture complète.
- Vertex : Traitez le sommet du crâne, souvent négligé.
- Dessus de la tête : Terminez en assurant une application uniforme.
Massez délicatement pour éliminer les impuretés et le sébum. Pour les lavages fréquents, un seul shampoing doux est suffisant. Laissez agir quelques minutes pour une efficacité maximale.
Concluez avec un massage doux de la nuque au sommet du crâne pour stimuler la circulation et offrir un moment de détente. Rincez abondamment.
Si vos cheveux sont très sales, n’hésitez pas à faire un deuxième shampoing plus léger.
L’ERREUR LA PLUS COMMUNE ?
Nous avons souvent tendance à utiliser une quantité excessive de shampoing et à l’appliquer au même endroit. En versant trop de produit et en l’étalant principalement au centre, vous risquez de ne pas bien nettoyer l’ensemble du cuir chevelu. Il est préférable de faire un double nettoyage avec une petite quantité de produit plutôt qu’un seul lavage avec trop de shampoing.